「からだがゆったりして、心が落ち着いた時間を過ごすことが増えています」

普段の動きの中でも、無理な力を入れようとする無駄な動きに気づくようになりました。からだがゆったりして、心が落ち着いた時間を過ごすことが増えています。

30年来の外反母趾が良くなり、まだまだもう少し良くなってきそうです。40年前の骨折の影響でひきつった動きをしていた指がスムーズに動くようになり、全体に手のバランスがよくなり、ピアノを弾くと各指に均等に力が乗るようになってきて、弾きやすくなっています。

声楽では（特に発声を変えようとしていないのに）歌う声がとにかくよく出るようになり、数日歌っていなくても、また歌い始めの発声練習をほとんどしなくても、いきなり声がでるようになったので驚いています。